Change Font Size

Change Screens

Change Profile

Change Layouts

Change Direction

Change Menu Styles

Cpanel

Nutrició Esportiva

E-mail Imprimir

L’ exercici regular moderat, 3 o 4 vegades per semana, aporta canvis fisiològics  i bioquímics molt positius pel nostre organismo:

  • Aumenta el nostre ritme metabòlic i per tant controla l’ excés de pes.
  • Milora el rendiment i l a salut cardiovascular al precisar una menor freqüència  cardíaca en repòs.
  • Incrementa les lipoproteínes de alta densitat (HDL) col.laborant a l’estabilització del colesterol.
  • Optimitza l’oxigenació de les cèl.lules i teixits.
  • Millora la funció del sistema nerviós i proporciona un descans nocturn més reparador.
  • Aumenta la freqüència intestinal, la densitat òsea ( junt amb el calci) i les enzimes oxidatives.
  • Activa la circulació sanguínea .
  • Ajuda a eliminar l’excés de líquids.

L’ energía  que es fa servir en la pràctica esportiva es subministrada per tres combustibles principals:

  • Carbohidrats
  • Proteínes
  • Grasses

Aquí es a on té un paper fonamental  el/la Dietista/Nutricionista que amb les eines adients aconsseguirà una pràctica esportiva  fiable i saludable pel nostre organisme.

Cobertura de Mutuas

En Centre Salut Sesrovires trabajamos en consulta con un gran número de Mútuas.

Las análíticas quedan cubiertas con todas las mutuas.

El teléfono 93 7713018 estará disponible para detallarle cualquier duda al respecto de su mútua en concreto.

Más info.

Mutua4.jpg
Mutua11.jpg
You are here Especialitats Mèdiques Dietista/ Nutricionista